Как похудеть к Новому Году

Как похудеть к Новому Году

К Новому году еще несколько месяцев, а вы уже в радостном предвкушении праздника. Собираетесь ли вы на шумную вечеринку с друзьями или же планируете тихий вечер в семейном кругу – хочется, чтоб эта ночь была особенной, ведь именно Новый год – праздник, когда даже взрослые верят в чудеса.

Сколько пить воды что бы похудеть

Сколько пить воды что бы похудеть

Вода — источник жизни для человека. Без воды останавливаются жизненно важные процессы в организме человека, и он может умереть от обезвоживания. Все диеты, которые только существуют, твердят, что в день нужно выпивать 2-2,5 литра воды.

Похудеть с молоком

Похудеть с молоком

Диета на молоке – это один из самых эффективных способов отказаться от излишков веса без вреда здоровью. К тому же, молоко очень вкусный и питательный продукт. И ограничений по возрасту и состоянию здоровья в его применении практически не существует, за исключением, пожалуй, случая индивидуальной непереносимости продукта.

Как похудеть навсегда

Как похудеть навсегда

Многие пробовали худеть, начинали этот процесс несколько раз, и все равно через какое-то время вес возвращался. Как добиться того, чтобы фигура оставалась стройной, а сброшенные килограммы не вернулись на свои места? Есть несколько рекомендаций, которые помогут похудеть навсегда и сохранить стройность.

Как похудеть к Новому году за несколько недель

Как похудеть к Новому году за несколько недель

До наступления Нового года осталось чуть больше месяца. В такую волшебную ночь каждая женщина хочет выглядеть сногсшибательно, чтобы заворожить своей красотой любимого и привлечь к себе внимание даже в самой шумной и безумной компании.

Как похудеть с помощью меда

Как похудеть с помощью меда

Разглядывая в зеркале свое отражение, мы неожиданно приходим к выводу, что несколько килограмм явно лишние и пора начинать худеть. Выбирая способ, с помощью которого можно похудеть и, чтобы не слишком при этом страдать, многие останавливаются на методике – как похудеть с помощью меда. А почему бы нет, если для веса полезно и для души хорошо.

Функциональное питание

Мы предлагаем использовать в своем рационе функциональное питание — питание при котором в организм человека поступали бы питательные вещества, необходимые для здоровья человека: белки, жиры, углеводы, аминокислоты, клетчатка, витамины, минеральные вещества, макро и микро элементы.

Как похудеть на гречке, рецепт

Как похудеть на гречке, рецепт

Мало какой продукт может сравниться с гречкой полезными и диетическими свойствами, с хорошими вкусовыми качествами при невысокой цене. Недаром она считается очень полезной при ожирении.

Как правильно похудеть в домашних условиях, упражнения

Как правильно похудеть в домашних условиях, упражнения

Преимущества такого способа заключаются в следующем. Вы себя будете чувствовать комфортнее в домашней обстановке. Сами сможете выбрать время проведения физических нагрузок. Соблюдать режим питания, сэкономить немаленькие деньги, так как за занятия в фитнес-центрах вам придется платить. Похудение в домашних условиях, позволяет экономить время.

Ничего не есть и похудеть: миф или реальность

Ничего не есть и похудеть: миф или реальность

Озабочены своим внешним видом? Или поняли, что просто не можете втиснуться в свою весеннюю одежду? И поэтому решили просто ничего не есть и таким образом похудеть? Придется вас огорчить. Таким образом похудеть у вас не получится. А, может, это, наоборот, вас обрадует?